Výkon nemusí vycházet jen z vysokého objemu činností. Proč je v tomto ohledu méně více? Jak souvisí funkční pohyb s funkčním dechem? Co je vlastně stres a jak ho mohu ovlivnit změnou dechového vzorce?
Toto vše a mnohem více se dozvíte v praxi se zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ a master instruktorem Oxygen Advantage a Buteyko, RNDr. Mgr. Rostislavem Václavkem.

Rostislav Václavek (CZE)

Rosťa je certifikovaným Master instruktorem Buteyko – systému funkčního dýchání. Pomáhá lidem s dušností, alergiemi, astmatem nebo dysfunkčním dechovým vzorcem. Je také certifikovaným Master instruktorem systému funkčního dýchání Oxygen Advantage.