Pravidelný pohyb, dobrý spánek, vyvážená strava a spokojená mysl jsou předpoklady zdravého a dlouhého života. Proč a jak to udělat, abychom byli zdraví do vysokého věku? O své cenné rady se s námi podělí renomovaný lékař, profesor Jiří Dvořák.

Jiří Dvořák (CZE/CHE)

Bývalý vedoucí lékař fotbalové organizace FIFA dnes působí jako senior konzultant neurologie a výzkumu na spinální jednotce Schulthess Clinic v Curychu, kde byl předtím 35 let přednostou. Je profesorem neurologie na Curyšské univerzitě a odborným konzultantem na BDMS Wellness Clinic v Bangkoku.